冷え性と不妊症について

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冷え性と不妊症

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現代社会では不妊症に悩む方は相当数いるとされますが、冷え性と不妊症とは関連がある事が指摘されています。

冷え性の影響は全身に及ぶと言われており、不妊症も体の冷えに原因があるとする医師は多く、現に冷え性が解消されると同時に不妊症が治って妊娠するといったケースがあるようです。

体の冷えは生理不順などの婦人病に罹りやすくなることから、不妊症とも深い関係があることは明白であり、妊娠を希望する方は体が冷えないように十分注意しなければならないでしょう。

特に下半身が冷えないように、お腹が出るファッションは避け、出来ることならスカートは止めてパンツスタイルをするようします。

また、冷え性はホルモンバランスの乱れから起こることもありますから、ストレスを溜めずにリラックス出来るよう気を配り、普段から体を温めるショウガやネギ類など食べておくのも良いでしょう。

不妊症が疑われたら、生理周期を確認してみましょう。

冷え性だと基礎体温の高温期と低温期が不安定になることが多いようですから、周期に乱れがあれば体の冷えで悪影響を受けていると考えられます。

冷え症も不妊症も早めの対策が肝心です。

冷え性を改善し、妊娠しやすい体質作りの為に、一度医師と相談してみることをお勧めします。